每天都要吃早餐 自製超健康溫沙拉
07/05/2021 - 16:32
![](/sites/default/files/styles/crop_four_by_three_mid/public/uploads/recipes/2021-07/S__278615.jpg?h=732287d1&itok=IcBDtvDZ)
料理時間:
13 分鐘
Servings:
1
AX-AS6T
有314人說「好想吃」。
保持好身材的好料理,溫沙拉用來當早餐或午餐都很適合喔!
食材
馬鈴薯
1顆
小玉米
12根
小番茄
6顆
紅蘿蔔
5g
小香腸
5顆
雞蛋
2顆
調味料
鹽巴
適量
黑胡椒
適量
和風沙拉醬
適量
料理步驟
1
![](/sites/default/files/styles/scale_640/public/uploads/paragraphs/image-text/2021-07/S__278591.jpg?itok=ZvSkGnph)
將切片的馬鈴薯 小玉米 小香腸 雞蛋 擺上烤網
小番茄跟紅蘿蔔切丁 加入鹽巴 黑胡椒 在碗裡攪拌放上烤網
2
![](/sites/default/files/styles/scale_640/public/uploads/paragraphs/image-text/2021-07/S__278614.jpg?itok=o38z1uLa)
將烤盤放入上層
旋鈕至蒸煮、水煮
大約13分鐘後就可以出爐囉!
3
![](/sites/default/files/styles/scale_640/public/uploads/paragraphs/image-text/2021-07/IMG_B5487A009F7D-1.jpeg?itok=h9ctSlbT)
出爐囉~
把生菜鋪在底層
依序把剛剛出爐的蔬菜放上
最後淋上和風沙拉醬汁
如果想增添風味可以再撒上黑胡椒
4
![](/sites/default/files/styles/scale_640/public/uploads/paragraphs/image-text/2021-07/S__278618.jpg?itok=EefXSpqy)
水煮蛋非常的成功唷!