波菜雞肉鹹派
07/23/2020 - 16:42
小朋友愛挑食,這不吃那不吃好困擾?
通通切碎碎放進0水鍋,營養滿分的又有酥酥口感的波菜雞肉鹹派,大人小孩都超愛!
食材
紅蘿蔔
1/2根(50g)
波菜
1/2把(100g)
雞蛋
4顆
雞絞肉
60g
調味料
全麥麵粉
40g
鮮奶
60ml
鹽
1小匙
酵母粉
8g
橄欖油
10g
料理步驟
1
![](/sites/default/files/styles/scale_640/public/uploads/paragraphs/image-text/2020-07/%E5%B0%81%E9%9D%A2_15.png?itok=7zs15dnV)
菠菜、胡蘿蔔切成丁狀,雞蛋打散。
將切好的蔬菜、雞蛋、雞絞肉、酵母粉、鮮奶、鹽和過篩的酵母粉攪拌均勻。
2
![](/sites/default/files/styles/scale_640/public/uploads/paragraphs/image-text/2020-07/%E5%B0%81%E9%9D%A2_16.png?itok=OKvNphf4)
0水鍋內鍋中放入烘焙紙並刷上薄薄的橄欖油,並將步驟一的食材加入。
3
![](/sites/default/files/styles/scale_640/public/uploads/paragraphs/image-text/2020-07/0%E6%B0%B4%E9%8D%8B%E9%B9%B9%E6%B4%BE.jpg?itok=8JLMP6Xq)
選擇自動烹調 》選單4-4 》啟動,烹調25分鐘
出爐後盛盤,營養滿分的波菜雞肉鹹派就大功告成囉!