烤味噌魚
12/12/2018 - 17:21
料理時間:
10 分鐘
Servings:
1
機台型號:
AX-XP4T(R)
有18081人說「好想吃」。
我的日式聖誕餐
食材
雕 魚片
1片
彩椒
適量
甘藍球
數顆
調味料
味噌
適量
黑胡椒
適量
料理步驟
1
挖味噌放在鯛魚片上
用抹刀抹勻
味噌記得不要塗太厚
不然會太鹹
甘藍球超市都有賣
不但配色好看
也可以增加綠色蔬菜
均衡飲食一次搞定!
2
彩椒洗淨後
切長條備用
3
烤網先抹油
接著把抹好味噌醬的鯛魚片
及甘藍球、彩椒
鋪平放在網子上
4
使用SHARP水波爐AX-XP4T
使用烤箱模式
設定溫度200度
預熱4分鐘後烤10分鐘
5
烤好後
擺盤就完成啦
最後可以放上九層塔葉裝飾
利用紅、綠、黃蔬菜
簡單營造聖誕感!!