屋台風和風串燒
09/26/2023 - 13:35
料理時間:
20 分鐘
Servings:
6
機台型號:
AX-XW10T
有2294人說「好想吃」。
中秋節烤肉趣~~烤肉生火好麻煩!!!高溫過熱水蒸汽烤肉去油解膩更健康,用水的力量全程料理無油煙!!
食材
串燒竹籤
12
雞腿肉(帶皮切12塊)
300g
蔥白+鳳梨
85g
彩椒 (切成方塊)
90g
牛菲力
300g
太白粉
10g
調味料
調味料(A): 醬油
50g
味霖
25g
細砂糖
10g
油
10g
玉米粉
2g
水
10g
醃牛排醬汁:日式醬油
15g
味霖
7g
米酒
10g
蒜泥
10g
孜然粉
少許
料理步驟
1
1.[製作雞肉串] 將雞腿切塊約5公分方塊備用,蔥白切5公分,彩椒切 5公分方塊備用。
2
2.將調味料(A)攪拌均勻後微波800W加熱2分鐘放涼備用,放涼後取一半醬汁將切塊雞肉醃一晚後,取一竹籤將雞肉蔬菜串起放置於烤架上。
3
3.[製作牛肉串]將菲力牛切2cm厚片,拌入醃牛排醬汁20分後,再裹入少許太白粉後抓勻均勻,讓肉沒有白白的粉後,取一竹籤串起後放置於烤架上
4
4.將雞肉串及牛肉串串好擺放於烤架上, 放入爐內上層,關上爐門確定水箱加滿水後 設定智慧烹調 →燒烤→開始→火力(弱)
5
5.烹調時間結束後,取出烤串,牛肉串在撒上少許孜然粉即可。