肉包(自製)

09/25/2019 - 15:18
Author: 台灣夏普
料理時間:
18 分鐘
Servings:
4
機台型號:
AX-XP5T/AX-XP4T

你知道用水波爐也可以做出美味的肉包嗎?快一起來動手做做看吧!

食材

麵糰:低筋麵粉
150g
麵糰:高筋麵粉
100g
麵糰:發酵粉
1又1/3小匙
麵糰:乾燥酵母
1又1/3小匙(40g)
麵糰:牛乳
1大匙
麵糰:溫水(約40°C)
120ml
麵糰:豬油
1小匙
餡:豬絞肉
150g
餡:洋蔥(切成5mm片狀)
1/2顆(100g)
餡:水煮竹筍(切成5mm片狀)
60g
餡:乾香菇(泡水恢復原狀、切成5mm片狀)
2朵

調味料

麵糰:砂糖
30g
麵糰:鹽
1/4小匙
餡:酒
2大匙
餡:醬油、蠔油、砂糖、芝麻油、馬鈴薯粉
各1/2大匙
餡:薑(磨成泥)
1小匙
餡:鹽
1/2小匙
泡乾香菇的水
50ml
烹飪紙

料理步驟

1

把可飲用軟水注入水箱。

2

使用較大的碗連同高筋麵粉、低筋麵粉、發酵粉,砂糖、鹽一起過篩。添加乾燥酵母混合,依序加入牛乳、溫水,輕輕拌勻,再加入豬油混合。

3

麵糰達到一定的筋度後,把高筋麵粉撒在料理台上,用力拍打約10分鐘,待整體柔軟度達到像耳垂一樣即可。

4

揉成圓形後塗抹少許豬油,把麵糰放入耐熱的碗裡,蓋上乾布。放入烤盤。

5

把步驟4放入下層。
手動加熱→發酵→40°C(40~50分鐘)→啟動

6

餡的所有材料確實拌勻後分成8等份。

7

輕壓發酵後的麵糰,排出空氣後抓住麵糰的邊緣,從4個角往內折。

8

刻度刮刀或菜刀把麵糰切成8等份,揉成圓形後,使用保鮮膜包覆,靜置20分鐘。(料理台時間)

9

利用桿麵棍把麵糰桿成12cm左右的圓形。屆時,外緣較薄,中間略厚,容易包住餡。

10

把麵皮放在掌心,餡放入麵皮正中間。把麵皮放在半握的手掌裡,接著把餡輕輕放入麵皮的凹處,讓麵皮在手中轉動似的依序從邊緣抓折,最後收緊。

※ 沿著麵皮邊緣輕輕地上下拉一拉,可捏出整齊好看的折子。最後必須收緊,以免加熱時折子爆開。

11

2片烹飪紙疊鋪在網子上,收緊處朝上平放。
追加水至水箱。(水位調整至2)
選擇食譜→搜尋→食譜編號→3→決定→決定→選擇份量→啟動
採用手動時:蒸煮約18分鐘

12

大功告成!